Elodie ASTRUCH
“La peau reflète notre état émotionnel et physique.
En prendre soin, c’est l’écouter et la respecter.”
Perpignan, Canet-en-Roussillon et dans le département des Pyrénées-Orientales 66
Privilégier un accompagnement de qualité avec une praticienne certifiée yoga visage pour adopter une bonne gestuelle au quotidien.
Identifier les émotions, travailler le fameux “lâcher-prise ”par une phase de relaxation puis venir étirer, stimuler et détendre les muscles du visage au travers des exercices de yoga facial, d’automassage, d’acupression et de drainage esthétique va permettre d’oxygéner les tissus, de lisser les rides d’expression, de redessiner les volumes, de prévenir et de corriger le relâchement des traits et de donner de l’éclat à la peau.
Le visage peut se parcourir soit avec les mains soit avec un accessoire naturel.
Partir à la découverte de merveilleux instruments d’automassage, autrefois réservés aux reines et impératrices en rituels somptueux, gua sha, roll on…
